kein problem, außer einem tk-lachsfilet fanden sich auch noch kirschtomaten und nudeln sind eh immer da, achja, das ist ja auch noch ein mozzarella im kühlschrank, der passt super dazu!
und das ganze dann in der pfanne gemischt und mit gerösteten mandelsplittern, bergbohnenkraut und pimpinelle garniert:
broccoli nudel pfanne
mit
gebratenem lachs
und
tomate mozzarella
leckeres essen!mit
gebratenem lachs
und
tomate mozzarella
und scheinbar war es genau das richtige für die laufmuskeln*, denn heute früh beim sonntäglichen schneckenjoggen waren meine beine lang nicht so schwer wie beim letzten morgenlauf.
*das fischprotein und die nudelkohlehydrate waren ja auch das perfektes läuferessen :-D.